Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2021
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1211 kcal
|
Tłusz: 49,94g | Białk: 57,10g | Węglo: 130,01g.
Śniadanie: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Visconti Pão de Forma Tradicional, Ovo. Obiad: Batatas Fritas, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Przekąski/Inne: Margarina, Nestlé Nescau, Piracanjuba Leite Integral, Ovo, Pão Francês. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi thauanynunes
|