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Wie erwartet, geht es wieder herunter. 36h fasten sind jetzt vorbei, gleich geht die Arbeit los und später wird gefrühstückt. Merke, der Magen hat noch was zu tun. Fleisch und Käse als Kombi wird bei mir tatsächlich lange verdaut 😄👍
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77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 20,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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Traci 9,8 kg na tydzień
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