Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2021
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1571 kcal
|
Tłusz: 57,90g | Białk: 81,02g | Węglo: 188,89g.
Śniadanie: Пятерочка Банан, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Мультизерновой Хлеб, Кофе, Брынза. Lunch: Борщ с Курицей. Obiad: Брынза, Каневской Свинина Сыровяленая , Мультизерновой Хлеб, Пятерочка Груша Сезонная. Przekąski/Inne: Варенье, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Брынза, Мультизерновой Хлеб, Идея Инжир Сушеный, Кофе. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|