Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2021
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 19,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
925 kcal
|
Tłusz: 25,26g | Białk: 72,13g | Węglo: 104,59g.
Śniadanie: Сушеная Клюква, Курага, Чернослив, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Epica Йогурт Натуральный, Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры, Баклажаны Тушеные. Obiad: Тушеные Овощи, Запеченный или Жареный Лосось. Przekąski/Inne: Батончик Мюсли. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|