Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2021
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1535 kcal
|
Tłusz: 63,91g | Białk: 122,65g | Węglo: 114,25g.
Śniadanie: Русский бисквит Кекс Шоколадный, Наш Хлеб Хлеб Украинский, Салат Овощной со Сметаной, Омлет с Молоком. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Obiad: 365 Дней Соломка Сладкая, Алыча, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|