Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2021
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79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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4095 kcal
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Tłusz: 219,38g | Białk: 149,81g | Węglo: 373,08g.
Śniadanie: Hacendado Almendra Natural, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Almendra Natural, Nueces, Hacendado Cacahuete Frito, Hacendado Pipas Peladas, Carrefour Copos de Avena, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos. Lunch: El Granero Harina de Garbanzo, Harina Blanca, Huevo (Entero), Alteza Azúcar Blanco. Obiad: Hacendado Mozzarella Fresca , Hacendado Pizza Pepperoni, Azúcar, El Almendro Turrón Blando, Hacendado Chocolate con Leche y Almendras, Delaviuda Polvoron de Almendra, Azúcar. więcej...
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Zyskuje 2,1 kg na tydzień
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