Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2021
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1984 kcal
|
Tłusz: 49,34g | Białk: 161,19g | Węglo: 233,45g.
Śniadanie: Сырники (Дома), Добрянка Варенье Домашнее из Лесной Клубники, Лента Груша Конференц, Белый Замок Сметана 15%, Киви. Lunch: Марукамэ Том Ям с Креветками, Приготовленный Лосось, Рис Вареный. Obiad: Danone Творог Мягкий 0%, Болгарский Перец, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Александр Бе
|