Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2021
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1400 kcal
|
Tłusz: 36,92g | Białk: 77,67g | Węglo: 197,40g.
Śniadanie: Американо, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Мёд, Бразильские Орехи, Сухофрукты, Увелка Крупа Кукурузная. Lunch: Кофе, ПП Шаурма. Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Барс Тунец. Przekąski/Inne: Чай, Творожная Запеканка с Цукатами, Банан, Американо, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Замороженная Клубника. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Griellsatcliff
|