Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2021
|
132,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 64,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1657 kcal
|
Tłusz: 75,48g | Białk: 89,87g | Węglo: 148,09g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Каравай Хлеб Столовый, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Лента Сыр Лента со Вкусом Топленого Молока. Lunch: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Винегрет, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Невская Сушка Сушки Маковые. Obiad: Bounty Bounty , ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Grow Food Уха из Горбуши. Przekąski/Inne: Банан, Фундук Сушеный, Ашан Миндаль Сушеный, Good Food Кешью Сушеный, Голден Яблоко, Семушка Хурма Сушеная. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|