Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2021
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 31,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1398 kcal
|
Tłusz: 43,41g | Białk: 53,82g | Węglo: 198,56g.
Śniadanie: Tahu Goreng, Nasi Putih, Kerupuk Makanan Ringan, Labu Dimasak, Dendeng Sapi. Obiad: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Kalbe Hydro Coco, Sayur Lumpia, Lontong, Bakwan, Labu Dimasak, Nasi Putih. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|