Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2021
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2003 kcal
|
Tłusz: 66,96g | Białk: 116,72g | Węglo: 235,50g.
Śniadanie: Помидоры, Fit Active Caramel Syrup , Помело, ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара с Курагой, АТБ Морковь по Корейски, Вкусвилл Соус Сулини с Зеленью, Перекресток Авокадо , Меридиан Кижуч Слабосоленый, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Lunch: Индейка/печень, Приготовленная Квашеная Капуста, Зеленый Горошек (Замороженный), Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами. Obiad: Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Alparo Кокосовое Молоко , Coca-Cola Coca-Cola Energy. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|