Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2021
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
381 kcal
|
Tłusz: 6,99g | Białk: 23,54g | Węglo: 59,22g.
Śniadanie: Яблоко, Савушкин Творог 1%, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%. Lunch: Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Курага, Огурец (с Кожурой), Gusto Смесь Овощная Лечо. Obiad: Яблоко, Морковь. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi wechnohudeem
|