Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2021
|
104,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 22,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3752 kcal
|
Tłusz: 187,35g | Białk: 281,22g | Węglo: 266,99g.
Śniadanie: Pure Protein Rich Chocolate Shake, Optimum Nutrition Pre-Workout. Lunch: Onions, Lettuce, Tomatoes, Tandoori Chicken, Lamb. Przekąski/Inne: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Old Trapper Old Fashioned Beef Jerky, M&M's Peanut Butter M&M's (Fun Size), Kinder Bueno, Ferrero Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|