Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2021
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1397 kcal
|
Tłusz: 78,89g | Białk: 89,43g | Węglo: 89,15g.
Śniadanie: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Финик, Горбуша Соленая, Сыр Российский, Овсяноблин. Lunch: Цезарь Салат. Obiad: Продукт От Ильиной Котлеты Капустные, ВкусВилл Кета Отварная в Желе. Przekąski/Inne: Имбирный Чай, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Sacla Вяленые Помидоры, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Сухие Жареные Орехи Кешью, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi maryankinam
|