Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2021
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2262 kcal
|
Tłusz: 104,01g | Białk: 100,84g | Węglo: 230,96g.
Śniadanie: Bite Овсяные Крекеры с Семенами Подсолнечника, Льна и Чиа, Макси Сырники Творожные с Вишневой Начинкой, Кофе с Молоком. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Chikalab Chikabar Coconut, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Вкусвилл Сыр Плавленный Легкий 25%, Карлов Двор Сыр Пармезан Браво, Огород Макароны Отварные, Мираторг Бургер из Говядины Black Angus. Obiad: Коровка из Кореновки Мороженое Двуслойное Пломбир Ванильный с Черной Смородиной. Przekąski/Inne: Now Omega-3, Lake Avenue Nutrition Hydrolyzed Collagen Peptides. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi uvarovaolya
|