Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2021
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 28,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1013 kcal
|
Tłusz: 41,19g | Białk: 47,63g | Węglo: 113,68g.
Śniadanie: O'Zera Шоколад Горький Ecuador 75%, Три Кота Булочка с Вишней, Магнит Морковь Свежая, Творожная Запеканка с Изюмом, Творог 5%, Блины на Сыворотке. Lunch: Красный Октябрь Конфеты "Мореход", O'Zera Шоколад Горький Ecuador 75%, Мираторг Котлеты Куриные Жареные, Жареное Яйцо без Жира. Obiad: Простоквашино Кефир 3,2%, ВкусВилл Аджика Острая, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|