Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2021
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1765 kcal
|
Tłusz: 66,76g | Białk: 88,99g | Węglo: 296,96g.
Śniadanie: Совок Тушенка Говядина, Barilla Макароны Варёные!!!, Сахар, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, SPAR Сет Классический. Obiad: Помидоры, Невская Трапеза Грудка Курицы Копчено-Вареная, Natura Сыр Сливочный, Зеленый Лук, Podravka Vegeta, Cream Nuvo Сыр Творожный, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Przekąski/Inne: O'Zera Горький Шоколад с Начинкой Dark & Red Berries, Сахар, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|