Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2021
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1028 kcal
|
Tłusz: 45,91g | Białk: 84,92g | Węglo: 68,78g.
Śniadanie: Окей Печенье Песочное с Джемом, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Сулугуни, Яйцо. Lunch: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Морковь, Лук, Простоквашино Сметана 15%, Тихоокеанская Треска. Obiad: Помидоры, Яйцо, ВкусВилл Колбаса из Мяса Индейки . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Helena Yurevna
|