Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2021
|
52,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1765 kcal
|
Tłusz: 45,39g | Białk: 109,29g | Węglo: 224,50g.
Śniadanie: Milbona High Protein Peach-Orange, Ki Grano Saraceno Decorticato , Mirtilli, Isola Bio Latte di Mandorla senza Zuccheri, Sunwarrior Warrior Blend Plant Based Protein, Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Zucchine, Il Fior di Loto Farina di Quinoa, Isola Bio Latte di Mandorla senza Zuccheri, Bongiovanni Farina di Lupini. Obiad: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Alce Nero Marmellata Frutti di Bosco, Ecor Gallette di Riso Integrale, Zucchine, Ki Farina di Fave , Isola Bio Latte di Mandorla senza Zuccheri. Przekąski/Inne: Fragole, Plumcake paradiso, Mila Latte Parzialmente Scremato. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|