Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2021
|
53,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1941 kcal
|
Tłusz: 87,64g | Białk: 127,00g | Węglo: 159,73g.
Śniadanie: Сметана Домашняя, Global Village Черная Смородина, Французская Штучка Мука Цельнозерновая, Grovo Яичный Белок, Петелинка Перепелиное Яйцо, Творог (Обезжиренный). Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%, Паштет из Куриной Печени, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, SPAR Салат Рыбный. Obiad: Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Вологодское Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), ВкусВилл Драники Картофельные, Квашеная Капуста, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%. Przekąski/Inne: Магнит Апельсин, Мандарин, Пятерочка Груша Сезонная , Виноград, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Станем Друзьями Авокадо , Петелинка Перепелиное Яйцо. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|