Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2021
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2006 kcal
|
Tłusz: 88,65g | Białk: 73,58g | Węglo: 225,44g.
Śniadanie: Kaffee, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Aldi Nuss-Rosinen Schwarzbrot, Rote Paprika, Deluxe Trüffelkäse, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Zapekanka mit Magerquark, Kirschtomaten. Obiad: Manti, REWE Krautsalat mit Paprika, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Przekąski/Inne: Streuselkuchen, Bauer's Schinkenwurst, Mix Markt Pralinen Assorti , Fladenbrot. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|