Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2021
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
602 kcal
|
Tłusz: 9,24g | Białk: 31,43g | Węglo: 105,38g.
Śniadanie: Benefit Мюсли "Восточный Дуэт", Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Fish House Хек Филе Медальон. Przekąski/Inne: Ашан Киви, Яблоко Желтое. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|