Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2021
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 24 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
981 kcal
|
Tłusz: 47,68g | Białk: 92,80g | Węglo: 47,03g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Злагода Сливки 10%, Сметана 15%, Яблоко Зеленое, Творог (Обезжиренный). Lunch: Для Вас Хлебцы с Луком, Сметана , Сосиска, Хек Запеченный, Борщ со Свининой. Obiad: Котлеты из Куриной Грудки, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|