Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2021
|
48,4 kg
Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
173 kcal
|
Tłusz: 0,53g | Białk: 5,52g | Węglo: 41,97g.
Lunch: Zanahoria, Cebollas, Papa Cocida, Zapallo. więcej...
|
|
1416 kcal
|
Ćwiczenie:
Rowerek (Jazda na Rowerze) - 40 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|