Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2021
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
977 kcal
|
Tłusz: 22,93g | Białk: 46,56g | Węglo: 155,35g.
Śniadanie: Boiled Egg, Indonesian Luffa Gourd, Nasi Putih. Lunch: German Rissoles. Obiad: Almonds , Almonds , Date, Nasi Putih, Indonesian Bean Sprout Tofu Soup. Przekąski/Inne: Oranges , Orange. więcej...
|
|
122 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Samsung Health - 23 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|