Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2021
|
85,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1293 kcal
|
Tłusz: 33,26g | Białk: 167,19g | Węglo: 83,86g.
Śniadanie: Nutrimuscle Isolat de Caséine Micellaire 92%, Graines de Chia Séchées, Douceur du Verger Myrtilles Américaines. Lunch: Concombre (avec Peau), Les Crudettes Épinard, Italiamo Crema con Aceto Balsamico di Modena, Tomates, Auchan Steak Haché 5%. Obiad: Eco + Colin d'alaska. Przekąski/Inne: Monoprix Bio Flocons d'avoine Complets, Nutrimuscle Isolat de Caséine Micellaire 92%. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|