|
у весов батарейка села..
и я ещё заболела..
отдых на 4 дня.
надеюсь, выздоравлю и не много прибавлю.
активности стало почти ноль
больше пью, не считаю ккал.
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3632 kcal
|
Tłusz: 53,58g | Białk: 115,96g | Węglo: 680,37g.
Śniadanie: Качественные Продукты Оладьи Классические, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Макароны по Флотски, Борщ со Свининой, Hame Паштет с Мясом Кролика, Белый Хлеб, Магнит Яблоко. Przekąski/Inne: Качественные Продукты Оладьи Классические, Перекресток Грейпфрут Красный, Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Лента Банан, Простоквашино Кефир 2,5%. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|