Dziennik MrGoodnight, 05 sty 14

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2014
82,2 kg Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.    Wciąż do stracenia: 6,0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 stycznia 2014:
1001 kcal Tłusz: 49,66g | Białk: 35,55g | Węglo: 101,87g.   Śniadanie: Heavy Cream, Quaker Jumbo Whole Rolled Oats, Tesco Skimmed Milk, Granulated Sugar Organic. Lunch: Tesco Houmous, Waitrose Wholemeal Bread, Butter (Salted) , Butter (Salted) , Activia 0% Fat Raspberry Yogurt, Waitrose Wholemeal Bread, Ziggy's Internationale Gouda Cheese, Nestle KitKat (Fingers). więcej...
Traci 1,0 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MrGoodnight


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.