|
102.5 марафон
|
101,1 kg
Do tej pory straciłeś: 22,9 kg.
Wciąż do stracenia: 31,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1748 kcal
|
Tłusz: 129,56g | Białk: 99,12g | Węglo: 47,19g.
Śniadanie: Сыр Пармезан (Твердый). Lunch: Голубика, Форшмак, Бекон, Жареная Камбала (в Панировке), Сметана Домашняя, Салат из Капусты и Огурца. Obiad: Брынза, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо. więcej...
|
Traci 11,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|