Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2021
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1560 kcal
|
Tłusz: 69,53g | Białk: 94,15g | Węglo: 155,52g.
Śniadanie: Bella Contadina Olio, Яйцо, Брокколи, Vera Кокосовое Масло, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Авокадо. Lunch: Сокіл Сир 9%, Банан, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Obiad: Булгур (Вареный), Печеночная Запеканка, Соленые Огурцы с Укропом, Соленые Огурцы с Укропом, Булгур (Вареный), Печеночная Запеканка, Bella Contadina Olio. Przekąski/Inne: Кефир 1%, Яблоко, Миндаль. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi strokan1996
|