Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2021
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1305 kcal
|
Tłusz: 55,58g | Białk: 62,31g | Węglo: 115,56g.
Śniadanie: Сыр Адыгейский, Льняное Масло, не Молоко Рисовое Классическое Лайт, Кофе (Растворимое), Пшеничная Каша. Lunch: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Дома Куриный Бульон из Грудки. Obiad: Белое Столовое Вино, Дайкон, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Форель. Przekąski/Inne: Сметана , Блины на Кефире, Дайкон, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Черкизово Грудинка, Хлеб Бородинский, Карусель Котлета Домашняя. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi trofimova.natali
|