Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2021
|
132,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 64,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1228 kcal
|
Tłusz: 56,82g | Białk: 63,37g | Węglo: 121,43g.
Śniadanie: Кексы, Банан, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Каравай Хлеб Столовый, Лента Лосось Филе Слабой Соли. Lunch: Винегрет, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Каравай Хлеб Столовый. Obiad: Grow Food Уха из Горбуши. Przekąski/Inne: Фундук Сушеный, Good Food Кешью Сушеный, Ашан Миндаль Сушеный, Bounty Bounty. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|