Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2021
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1114 kcal
|
Tłusz: 23,12g | Białk: 51,48g | Węglo: 184,41g.
Śniadanie: Bango Kecap Manis Light, Telur, Nasi Putih, Ubi Bakar Cilembu. Lunch: Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed, DiabetaMil Sweetener, Chia Seed, Nutrijell Jelly Powder, Buah Naga, Nutrijell My Vla. Obiad: Royco Ayam Bumbu Rujak, Bawang Putih, Mentimun (dengan Kulit), Selada Kol, Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Bango Kecap Manis Light. Przekąski/Inne: SuperIndo Cabe Bubuk, DiabetaMil Sweetener, Nanas. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dianaalfadilla1
|