Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2021
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 25,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1487 kcal
|
Tłusz: 86,38g | Białk: 79,27g | Węglo: 100,21g.
Śniadanie: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Осетрина, Холодный Кофе со Сливками, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью . Lunch: Ашан Тыквенные Семечки, Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Кофе с Молоком. Obiad: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Клубника, Вдохновение Шоколад Классический, Мойва Жареная, Салат Овощной, Кофе. Przekąski/Inne: Бабаевский Конфеты Ассорти, Чай, ВкусВилл Котлета Куриная с Картофельным Пюре. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi creskina2010
|