Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2021
|
46,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
856 kcal
|
Tłusz: 29,37g | Białk: 50,76g | Węglo: 81,08g.
Śniadanie: Auchan Comté, Isostar Whey Proteine, Charles & Alice Compote Pommes Passion, Thé Vert. Lunch: Salade Verte, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Rapunzel Rapadura, Café Régulier, Soignon Buche de Chèvre Allégée, Auchan Bio Galettes de Maïs, Picard Épinards en Branche Bio, Vin Merlot, Lesieur Huile Isio 4, Picard Filet de Dorade-Sébaste, Bjorg Soja Cuisine, Notre Jardin Champignons de Paris Émincés. Obiad: Andros Delice en Morceaux Cerises, Ancel Flan Vanille , La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Salade Verte, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, St Môret Ligne & Plaisir, McCain Pomme Duchesse, Bjorg Soja Cuisine, Bjorg Trio de Riz, Picard Épinards en Branche Bio, Bjorg Galettes de Maïs, U Champignons de Paris Émincés , Petit Navire Rillettes de Thon aux Olives Vertes, Vin Merlot. Przekąski/Inne: Andros Pomme Nature, Biscuits aux Flocons d'Avoine, Tisane. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mch Legroux
|