Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2021
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 20 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
954 kcal
|
Tłusz: 39,60g | Białk: 52,26g | Węglo: 92,60g.
Śniadanie: Мёд, Сушеная Клюква, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Obiad: Выборжец Петрушка Свежая в Горшочке, Оливковое Масло, Помидоры, Омлет с Молоком. Przekąski/Inne: Домик в деревне Кефир 3,2%, Окей Манго, Окей Манго. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|