Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2021
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1117 kcal
|
Tłusz: 48,88g | Białk: 66,36g | Węglo: 94,69g.
Śniadanie: Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Finn Crisp Хлебцы Традиционные, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой). Lunch: Останкино Эскалоп Свиной, Петрушка. Obiad: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры. Przekąski/Inne: Голден Яблоко . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|