Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2021
|
99,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 31,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1884 kcal
|
Tłusz: 65,63g | Białk: 68,52g | Węglo: 226,11g.
Śniadanie: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка с Грибами, Салат Овощной с Маслом. Lunch: Кофемания Латте Матча, Банан, Пирожок с Картошкой, Домик в деревне Молоко 3,5%. Obiad: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Болгарский Перец, Картофель Отварной, Балтийский берег Сельдь Филе. Przekąski/Inne: Фруктовый Салат, Krusovice Пиво Светлое. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|