Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2021
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1021 kcal
|
Tłusz: 38,89g | Białk: 23,60g | Węglo: 153,15g.
Śniadanie: Chiquita Banane, Alpro Mandel Milch Ohne Zucker, Haferflocken. Lunch: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Butternut Kürbis, Extra Natives Olivenöl. Przekąski/Inne: Apfelplunder, Alpro Sojajoghurt - Natur mit Kokosnuss. więcej...
|
Zyskuje 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|