Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2021
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1719 kcal
|
Tłusz: 86,13g | Białk: 92,87g | Węglo: 144,97g.
Śniadanie: Славянка Печенье Малышок, Бразильские Орехи, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Царь Хлеб Сдоба с Яблоком, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Бабушкино Лукошко Пюре Фруктовое Абрикос, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Lunch: Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Семга Запеченная, Окей Перец Желтый . Obiad: Orion Choco Pie Mango, Клубника, Зеленый Листовой Салат, Лаваш с Сыром. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|