Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2021
|
85,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1414 kcal
|
Tłusz: 59,75g | Białk: 91,11g | Węglo: 122,06g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Сезонное , Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: Federici Спагетти #3, Редис, Индилайт Филе Грудки Индейки, Monini Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). Obiad: Royal Forest Бразильский Орех, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. Przekąski/Inne: Из Села Удоево Творог 2%, Danone Йогурт 3,3%, Ашан Кешью Сушеный. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|