Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2021
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1108 kcal
|
Tłusz: 49,51g | Białk: 44,29g | Węglo: 131,30g.
Śniadanie: Jumbo Aardappelen, AH Ijsbergsla, AH Roma Tomaten, AH Komkommer, AH Halfvolle Melk, Egg, AH Roomboter Ongezouten, Plus Pistolets Wit. Lunch: AH Roomboter Ongezouten, Plus Pistolets Wit, Avocado Vegetable Oil , AH Roma Tomaten, AH Komkommer, Garden Gourmet Jalapeno Burger XL, AH Aubergine, Jumbo Aardappelen. Obiad: AH Halfvolle Melk, Jumbo Bloemen Honing, Egg, Purasana Hemp Protein, Koopmans Pannenkoeken Compleet. Przekąski/Inne: McVities Digestive Melk Chocolade. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|