Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2021
|
90,7 kg
Do tej pory straciłeś: 29,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1445 kcal
|
Tłusz: 53,64g | Białk: 97,06g | Węglo: 140,17g.
Śniadanie: Ленивая овсянка. Lunch: De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо Куриное, Петруха Филе Куриное. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Груша, Protein Rex Хлебец Протеиново-Злаковый Ягодный Мильфей. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katyakatya01
|