Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2021
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1136 kcal
|
Tłusz: 81,86g | Białk: 75,42g | Węglo: 21,89g.
Śniadanie: Кетохлеб мульти, Свитлогорье Сливки 20%. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Авокадо, Кетохлеб мульти, Liebendorf Сыр Эдам, Global Village Горчица Французская, Огурец (с Кожурой), Polezzno Вакаме, Простоквашино Сливки 20%, Цветная Капуста, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Obiad: Таврия Грудинка Янтарная, Запеченная или Жареная Пикша, Суп с Лососем. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|