|
DF D1
|
86,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 31,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
409 kcal
|
Tłusz: 26,11g | Białk: 33,69g | Węglo: 6,73g.
Obiad: Finna Sambal Bawang, Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten), Hoka Hoka Bento Chicken Karaage, Soft Boiled Egg. więcej...
|
|
2235 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Calisthenics (Lekkie, np. Ćwiczenia w Domu) - 28 minut, Odpoczywanie - 19 godziny i 1 minuta, Spanie - 4 godziny i 31 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|