Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2021
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 20,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1575 kcal
|
Tłusz: 90,44g | Białk: 85,64g | Węglo: 103,48g.
Śniadanie: Село Зеленое Наполнитель Малина, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. Lunch: Перекресток Батард Ржаной, Хайнц Соус Цезарь, Поджаренный Белый Хлеб, Зеленый Лук, Помидоры Черри, Брест Литовск Сыр Маасдам, Vici Креветки Очищенные в Рассоле. Obiad: Хайнц Соус Цезарь, Брест Литовск Сыр Маасдам, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|