Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2021
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1619 kcal
|
Tłusz: 95,21g | Białk: 67,63g | Węglo: 82,20g.
Śniadanie: Яйцо Куриное, Billa Сыр Черный Ворон, Мясновъ Балык Царский, Дзержинскхлеб Булочки Докторские, Станция Молочная Сливки 10%, Кофе. Lunch: Брест Литовск Сыр Российский, Заря Кахетии Алазанская Долина, Мясновъ Балык из Филе Куриной Грудки, Мясновъ Колбаса Имперская. Obiad: SPAR Шаурма со Свининой. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi olgamedkova
|