|
101.1 марафон
|
100 kg
Do tej pory straciłeś: 24 kg.
Wciąż do stracenia: 30 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1819 kcal
|
Tłusz: 139,60g | Białk: 114,36g | Węglo: 32,83g.
Śniadanie: Сыр Пармезан (Твердый). Lunch: Огурец (с Кожурой), Салат из Капусты и Огурца, Бекон, Приготовленные Грибы (с Жиром), Брынза. Obiad: August Кокосовая Манна, Жареное Яйцо, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|