Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2021
|
122,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2423 kcal
|
Tłusz: 120,52g | Białk: 165,89g | Węglo: 162,74g.
Śniadanie: Kaizen 100% Whey Protein Isolate, Coffee with Cream, Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large). Lunch: QuestBar Birthday Cake Protein Bar. Obiad: Sriracha Hot Chili Sauce, Broccoli, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, A&W Restaurant Teen Burger. Przekąski/Inne: Cheetos Flaming Hot Cheetos, Coffee with Cream, Six Star Pre-Workout Ignition, Coffee, Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large). więcej...
|
Traci 2,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi DarkKnight73
|