Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2021
|
87,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1408 kcal
|
Tłusz: 72,77g | Białk: 109,06g | Węglo: 69,54g.
Śniadanie: Prozis Peanut Butter Crunchy, Prozis Pancake Instant. Lunch: Continente Grão de Bico Cozido, Orelha de Porco. Obiad: Carne de Porco, Batatas Fritas Caseiras. Przekąski/Inne: Milsani Skyr Natural, Amendoins. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pedrodias1973
|